【立夏】的习俗禁忌与养生,你知道多少?

立夏是二十四节气中的第7个节气,时间点在公历5月5-6日之间,太阳到达黄经45度时。“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”在天文学上,立夏表示即将告别春天,是夏日天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高,炎暑将临,雷雨增多,农作物进入旺季生长的一个重要节气。那么,立夏时节有哪些习俗以及怎么样养生,下面与大家一起探讨!