【立夏】的习俗禁忌与养生,你知道多少?

立夏是二十四节气中的第7个节气,时间点在公历5月5-6日之间,太阳到达黄经45度时。“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”在天文学上,立夏表示即将告别春天,是夏日天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高,炎暑将临,雷雨增多,农作物进入旺季生长的一个重要节气。那么,立夏时节有哪些习俗以及怎么样养生,下面与大家一起探讨!

立夏将至,春季养生功课没做好,还有方法补救吗?

每一年,都有一些朋友因为各种各样的原因,比如上火、长痘痘等,没办法喝姜枣茶,也没办法顺时吃夏季方来调理身体。为了能在夏天更好地养生,今天来反思和总结一下:春季养生的功课有没有完全做到,有没有遗漏的地方?如果有遗漏,夏天到来后,我们该如何补救?